积木久坐危害提醒器是一款免费绿色的定时提醒工具，能够帮助用户拒绝久坐，保护自己的健康，毕竟长时间坐在电脑前工作，是有危害的，该工具的作用就是提醒这样的一部分人避免久坐。
1、打开软件，设置时间间隔。
2、宣传提醒方式，简单提醒只会弹出一个窗口，使用强制提醒则会覆盖整个屏幕，等待时间结束自动恢复。
3、点击开始计时即可使用。
